Le massage du dos - 30 minutes / 30€

Massage du dos pour dénouer et libérer les tensions.

• Stress : le stress et le mal de dos sont souvent étroitement liés. Le stress peut provoquer des douleurs dans le dos, et ces douleurs peuvent à leur tour augmenter le stress, créant un cercle vicieux.
• Mauvaise posture : Les personnes stressées adoptent souvent une mauvaise posture, par exemple en se voutant ou en serrant les épaules, ce qui peut provoquer des douleurs dorsales.
• Mauvaise posture au travail ou à la maison : Une mauvaise posture au travail est une cause fréquente de douleurs dorsales. Passer de longues heures assis devant un ordinateur ou debout sans adopter une posture correcte peut entraîner des tensions musculaires, des douleurs et des problèmes chroniques de dos.